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スタッフブログ

ホーム > スタッフブログ > 2017年3月02日の一覧

加圧トレーニング

体力の衰えを感じる今日この頃、加圧トレーニングなるものを体験してきました!     専用のベルトを腕と足に巻き、圧力をかけることで、通常の何倍もの負荷がかかり、絶大な効果があるのだとか。   […]

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